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Terapia Gestalt mitos parte 2

Terapia Gestalt: mitos y realidades (Parte 2)

Terapia Gestalt: mitos y realidades. Parte 2: Fundamentos y crítica profesional 👉 Antes de empezar, recordaros que esta es la segunda parte de dos artículos que se complementan entre sí. En ambos, desde nuestra experiencia como Centro Integral de Psicoterapias, abordamos los mitos, dudas y percepciones que suelen rodear a la terapia Gestalt. También aclaramos

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Terapia Gestalt: mitos y realidades (Parte 1)

La terapia Gestalt es una disciplina con una larga trayectoria en el ámbito de la psicoterapia que se centra en la experiencia presente, la relación entre terapeuta y paciente, y la toma de conciencia como motor de cambio. Sin embargo, a pesar de su popularidad, existen numerosas ideas erróneas que generan confusión sobre qué es realmente la terapia Gestalt y qué no. En este artículo desmontamos los mitos más comunes para ofrecer una visión clara, rigurosa y cercana sobre esta forma de terapia.

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¿Qué es la Terapia Gestalt? Una Filosofía de Vida para el Aquí y Ahora

La Terapia Gestalt es más que una técnica psicoterapéutica; es una forma de vivir y relacionarse con el mundo. Desarrollada en los años 50 por Fritz Perls y Lore Posner, esta corriente se enmarca dentro de las terapias humanistas y propone un enfoque holístico del ser humano, considerándolo como un todo integrado.

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